Activité physique adaptée

Zone de Tonnay-Charente

maison de sante

Maison Sport-Santé de Tonnay-Charente

68 rue Alsace Lorraine
17430 Tonnay-Charente

Pathologie ou risques cardiovasculaires, lombalgies chroniques, obésité, dénutrition…

maison de sante

CAP centre social de Tonnay-Charente

20 Av. Charles de Gaulle
17430 Tonnay-Charente

Tout public

maison de sante

Association Siel Bleu 17

Breuil-Magné, Fouras, Rochefort

Tout public

maison de sante

PEPS17

Rochefort - Echillais

Personnes de + de 60 ans

Tout public

maison de sante

PEPS17

Fouras

Aquagym santé

maison de sante

PEPS17

- Saint Porchaire
- Pont l’Abbé d’Arnoult

Marche d’orientation, fit volley

Soft volley

maison de sante

CAP centre social de Tonnay-Charente

20 Av. Charles de Gaulle
17430 Tonnay-Charente

Gym douce

maison de sante

Judo Club Rochefort

Complexe Sportif du Polygone
17300 Rochefort

Taïso

maison de sante

Ingrid Peyrouty

EMD de Tonnay-Charente
Relax Forme de Rochefort

Activités physiques adaptées, Yoga, Pilates

maison de sante

Stéphanie Lafont

Salle de sports Appart Fitness Tonnay-Charente (proche Super U)

Activité Physique Adaptée
Mercredi 18h15

maison de sante

Club nautique Rochefortais

Rue des pêcheurs d'Islande
17300 Rochefort

Canoë Kayak santé
Jeudi de 17h30 à 19h30

maison de sante

Brice Londero

Chatelaillon-Plage, Breuil Magné, CARO

Activités physiques adaptées à toutes pathologies

Prise en charge sur ordonnance

Quel programme pour qui ?

Si le programme auquel vous adhérez est un programme PASSERELLE, alors tout est pris en charge par la structure. 
Sinon, renseignez-vous auprès de votre mutuelle, certaines proposent un forfait selon les garanties souscrites, par exemple : SwissLife, la MAIF, Ociane Matmut, EOVI MCD Mutuelle Santé Vitalité, comme Mutuelle, CCMO, Pasteur mutualités (AGMF prévoyance « action »), Mutuelle MNH, Mutuelle des sportifs, Mutuelles du soleil, Harmonie mutuelle, MGEN… Liste non exhaustive des mutuelles

Offre de pratique encadrée DECLIC
Activités et encadrement adaptés pour des personnes inactives ou porteuses de pathologies chroniques à faible facteur de risque et avec des limitations fonctionnelles minimes.
Offre de pratique encadrée ELAN
Activités et encadrement adaptés pour des personnes inactives ou porteuses de pathologies chroniques très éloignées de toute activité physique, avec des facteurs de risques et deslimitations fonctionnelles jusqu’à modérées.
Atelier PASSERELLE
Ateliers avant une pratique encadrée DECLIC ou ELAN. À destination de personnes dont la situation à l’égard de l’activité physique nécessite un accompagnement adapté par un reconditionnement à l’activité physique et un travail axé sur la reprise de confiance et la motivation. L’objectif est de favoriser la modification durable du comportement et la pérennisation d’une pratique régulière d’activité physique.

Ouverture de la Maison Sport-Santé

Horaires d’ouverture

La Maison Sport-Santé vous accueille le lundi de 8h00 à 16h30 et le vendredi de 8h00 à 16h30.

La Maison Sport-Santé est située dans la Maison de Santé (MSP) de Tonnay-Charente, 68 rue d’Alsace Lorraine.

Prise de contact - rendez-vous

Comment prendre rendez-vous ?

La Maison Sport-Santé de Tonnay-Charente vous informe, vous conseille, vous oriente en fonction de votre demande, de votre pathologie, de vos besoins et des disponibilités sur le territoire de la CARO.

Prescription de l’Activité Physique Adaptée (APA)

Les personnes atteintes d’une ALD (affection de longue durée), d’une maladie chronique ou qui sont dans une situation de perte d’autonomie peuvent se voir prescrire une activité physique adaptée à leur état de santé.

Accueil : 68 rue d’Alsace Lorraine – 17430 Tonnay-Charente

S'informer

Présentation de la Maison Sport-Santé

La pratique régulière d’une activité physique permet d’entretenir sa condition physique, de garder une tonicité musculaire, de la souplesse et l’équilibre. Elle permet de prévenir les maladies cardiovasculaires et le diabète, certains cancers, l’ostéoporose et les fractures, et contribue au bien-être mental.

L’activité physique régulière a également un rôle protecteur et thérapeutique sur les troubles cognitifs et la dépression.

Avec l’âge, augmente le risque d’apparition d’une sarcopénie (diminution de la masse musculaire, de la force musculaire, et une baisse des performances physiques), ce qui accentue le risque de chutes et de perte d’autonomie. Un bon état nutritionnel et l’activité physique régulière permettent de prévenir cet état et ses complications.

L’activité physique peut s’exercer dans la vie quotidienne dans le cadre :

  • d’activités domestiques (tâches ménagères, jardinage, bricolage…),
  • des temps de transport (déplacements comme la marche, le vélo, monter et descendre du bus, montée d’escalier, etc.),
  • des activités de loisir (activités sportives diverses : natation, vélo, danse,
    gymnastique, etc.).

S'exercer

Les solutions proposées

L’activité physique adaptée est la pratique de mouvements corporels dans le cadre notamment d’exercices programmés par un professionnel. Il adapte le programme à la pathologie, à l’état de santé, à la condition physique et aux risques du patient. L’activité physique adaptée n’est pas de la rééducation.

L’activité physique adapté peut être prescrite aux personnes qui souffrent :

  • d’une affection de longue durée,
  • d’une maladie chronique qui a un impact dans la vie quotidienne et nécessitant une
    prise en charge au long cours,
  • de facteurs de risque (par exemple : surpoids, obésité, hypertension artérielle,
    dénutrition, etc.).

 

Elle peut également être prescrite aux personnes âgées en situation de perte d’autonomie. Elles
doivent avoir réalisé un dépistage qui a révélé une fragilité dans les capacités fonctionnelles ou
être bénéficiaire :

  • de l’allocation personnalisée d’autonomie (APA),
  • ou de l’aide à domicile mentionnée à l’article L. 231-1 du même code,
  • ou de la carte “mobilité inclusion”,
  • ou du droit attribué par la commission des droits et de l’autonomie des personnes handicapées.

 

En pratiquant régulièrement une activité physique, ces personnes peuvent réduire l’impact de la maladie ou de leur perte d’autonomie dans leurs activités quotidiennes.

Prise en charge

Assurance et prescription

Le médecin qui intervient dans la prise en charge de la personne malade ou en perte d’autonomie prescrit une activité physique adaptée. Le médecin (ou le masseur-kinésithérapeute sous certaines conditions) peut renouveler la prescription d’activité physique adaptée.

La prescription concerne des activités physiques adaptées et non de la rééducation.

Ces séances d’activité physique adaptée ne sont pas remboursées par l’assurance maladie, même si elles font l’objet d’une prescription médicale, mais elles peuvent être prises en charge par certaines collectivités ou par certaines mutuelles. Renseignez-vous auprès d’organismes tels que votre caisse de retraite, votre mutuelle ou votre mairie.

Les professionnels suivants sont autorisés à assurer, dans certaines conditions et en fonction des limitations fonctionnelles des patients, des séances d’activités physiques adaptées faisant l’objet d’une prescription médicale :

 

Pour plus d’informations, contact par email sur sport.sante.tonnaycharente@gmail.com.

Enseignantes APA de la MSS – Ingrid Peyrouty :
I SPORT & SANTE 17 – 17600 Pisany
i.sport.sante@orange.fr
www.apasport17.fr
Association Siel Bleu 17 – Manon Guérin

Liste des partenaires de la MSP